專注力遊戲 – 手指兵捉賊
目的:提升腦部控制能力、小手肌訓練、專注力提升
人數:個人進行
玩法:
參加者雙手張開準備開始,其中一隻手作槍狀代表兵,另一隻手以手指記數代表賊人被捉的次數,心數三聲,雙手的動作交換,原本作槍的動作換成記數的動作,原本記數的動作換成作槍的動作。記數的動作由一至五,之後由五倒數至一便完成,整個流程可參考下表或影片。
回合 | 左手 | 右手 |
回合1 | 手指槍 | 伸出1手指 |
回合2 | 伸出2手指 | 手指槍 |
回合3 | 手指槍 | 伸出3手指 |
回合4 | 伸出4手指 | 手指槍 |
回合5 | 手指槍 | 伸出5手指 |
回合6 | 伸出5手指 | 手指槍 |
回合7 | 手指槍 | 伸出4手指 |
回合8 | 伸出3手指 | 手指槍 |
回合9 | 手指槍 | 伸出2手指 |
回合10 | 伸出1手指 | 手指槍 |