捉蟲適合用作兒童小組、課堂暖身、迎新活動及團康破冰。遊戲不需準備物資，只要預先選好指定字和故事，便可以按參加者的年齡調整速度及難度。
需要安排完整活動流程時，可參考本站整理的30個不需道具團體遊戲，當中包括破冰、合作、專注、反應及大型團體活動。亦可瀏覽破冰遊戲大全，尋找適合小學生、青少年、迎新及社工小組使用的其他玩法。
是一個不需要道具的破冰及專注力遊戲。參加者一方面要留心故事中的指定字，另一方面要同時縮回自己的手指和捉住別人的手指，過程緊張又有趣。
遊戲資料
目的：提升參加者的專注力、聆聽能力及即時反應，並營造輕鬆的團體氣氛。
所需時間：約10至15分鐘
人數：約8人或以上，十人左右效果較佳
道具：不需要
場地／準備：參加者圍圈坐好或站好，彼此之間要有足夠空間活動雙手。
玩法
- 參加者圍成一圈。
- 每位參加者用左手的拇指和食指圍成一個小圈，右手食指則放進右邊參加者左手的小圈內。
- 帶領者先公布故事中的「指定字」，例如「三」、「松」、「驢」或「猩」。
- 當參加者聽到指定字時，要立即把右手食指縮回，同時用左手捉住另一位參加者的食指。
- 每輪完結後，參加者可以自行計算成功縮回手指和成功捉住別人的次數。
- 完成一個故事後，可以更換指定字，再進行下一輪。
注意事項
- 正式開始前，建議先慢速示範一次，讓參加者熟習兩隻手要同時進行的動作。
- 帶領者要在開始前說明，指定字的同音字或讀音相近的字是否也計算在內。
- 參加者捉手指時不應過分用力，也不要扭動別人的手指，以免受傷。
- 帶領者可以按活動主題自行創作故事，例如加入合作、守規則、情緒管理或團隊精神等內容。
- 如參加者年齡較小，可以先使用較短的故事，並放慢說故事的速度。
捉蟲故事參考
故事一：指定字「三」
從前，有三個好兄弟。老大叫阿大，老二叫阿二，最小的那一位叫小丸子。
有一天，阿大問小丸子：「你為甚麼不叫阿三呢？」
小丸子還沒有回答，阿二便說：「這件事要問我們三個人的爸爸媽媽。」
阿大看看阿二，又看看小丸子，說：「可是爸爸媽媽說，只要我們數完五個數字，他們便會出現。」
於是，三個好兄弟開始一起數：「一、二、四、五！」
他們等了一會兒，奇怪地問：「為甚麼爸爸媽媽還沒有出現？」
突然，三個人恍然大悟，大聲說：「因為我們忘記數三了！」
故事二：指定字「松」
話說有一天，梁錦榮的哥哥梁錦松，和他的叔叔梁重光，一起到尖沙咀重慶大廈旁邊的西松餐廳喝下午茶。
兩人走進餐廳，坐下來放鬆一下。這時，一名小孩流着兩行鼻涕跑過來，大聲問：「爸爸，為甚麼會在這裡見到你？」
爸爸回答：「松仔，我正在和叔叔敘舊。你先放鬆一點，快拿紙巾把鼻涕擦乾淨，不要變成鼻涕蟲了！」
帶領者可以在開始前說明：「松」和「鬆」讀音相同，所以兩個字都需要作出反應。
故事三：指定字「驢」
從前，有一對爺孫進城趕集。天氣很熱，爺爺騎着驢，小孫子則牽着驢向前走。
途中，一名路人看見他們，便說：「這位老人只顧自己享受，竟然讓小孩子在地上走。」
爺爺聽後覺得有道理，便從驢背上下來，讓小孫子騎驢，自己在旁邊牽着走。
沒走多遠，另一名路人說：「這個小孩子真不懂事，自己騎着驢，卻讓老人家跟在旁邊走。」
小孫子聽後感到慚愧，於是爺孫二人決定一起騎上驢背。
走了一會兒，一名老太太看見他們，便說：「你們真狠心！這麼瘦小的驢，怎能承受兩個人的重量？」
爺孫二人覺得她說得有道理，便一起從驢背下來，改為牽着驢走。
沒走幾步，他們又遇見一名老人。老人指着他們說：「你們真笨，有驢也不騎，竟然自己走路！」
最後，爺孫二人決定把驢抬起來走。路人看見後哈哈大笑，說：「你們真有意思！有驢不騎，牽着走也可以，為甚麼要把牠抬起來呢？」
故事四：指定字「猩」
小明到動物園看大猩猩。他聽說大猩猩非常聰明，於是便對着牠揮手。
可是，大猩猩看見小明揮手後，竟然生氣地把石頭丟向他。
小明嚇了一跳，心想：「怎麼回事？為甚麼大猩猩會攻擊我？」
動物園工作人員看見後，便對小明說：「你不知道嗎？這裡的大猩猩有自己的特殊語言。對牠揮手，意思就像是在罵牠傻，牠當然會生氣。」
小明說：「原來如此！那麼我模仿大猩猩捶胸，應該沒有問題吧？」
於是，小明開始捶胸。結果，所有大猩猩看見後，竟然一起對着小明揮手。
故事五：指定字「雨」
星期六早上，小晴準備和爸爸到公園野餐。她打開窗戶一看，天空雖然有很多雲，但還沒有下雨。
爸爸說：「天氣報告說下午可能有雨，我們還是帶一把傘吧。」
小晴看看天空，回答：「現在陽光這麼好，應該不會下雨吧？」
他們來到公園，剛把三明治、水果和果汁放在草地上，天空突然傳來一聲雷響。不久，一滴、兩滴、三滴雨水落在小晴的頭上。
小晴大叫：「真的下雨了！」
爸爸立即打開傘，可是傘太小，只能遮住兩個人的頭，卻遮不到地上的食物。
兩人趕快收拾東西，跑到涼亭避雨。進入涼亭後，他們才發現，果汁雖然沒有被雨淋濕，三明治卻已經被小晴不小心坐扁了。
爸爸笑着說：「幸好只是三明治變扁，不是我們變成落湯雞。」
故事六：指定字「車」
小宇最喜歡各種交通工具，尤其是車。每天上學途中，他都會數一數看見多少輛車。
這天，他先看見一輛紅色巴士，接着看見兩輛貨車，還有一輛正在送客的計程車。
小宇一邊走，一邊大聲說：「一輛、兩輛、三輛、四輛車！」
媽媽提醒他：「走路時要留心前面，不要只顧着看車。」
小宇點點頭，可是沒走幾步，他又看見一輛很長的垃圾車，忍不住回頭多看幾眼。
這時，前方傳來「叮叮」的聲音。小宇嚇了一跳，以為有車駛過來，立即站到一旁。
他仔細一看，原來不是汽車，而是一位叔叔推着賣冰淇淋的小推車。
小宇笑着問媽媽：「小推車也算一輛車嗎？」
媽媽說：「當然算，不過你今天再不快走，我們就要坐遲到的校車了！」
故事七：指定字「貓」
小敏家裡養了一隻白色小貓，名字叫豆豆。豆豆平日最喜歡躺在沙發上睡覺，是一隻非常懶惰的貓。
有一天，小敏找不到豆豆，便在家裡到處呼喚：「豆豆，你在哪裡？小貓快出來！」
她先看看沙發底，沒有貓；再看看桌子底，還是沒有貓；最後打開衣櫃，也看不見豆豆。
小敏開始擔心，心想：「豆豆會不會偷偷跑出門，去找其他小貓玩呢？」
這時，廚房突然傳來「喵」的一聲。
小敏跑進廚房，卻只看見一個紙箱，沒有看見任何貓。
她慢慢走近紙箱，紙箱又傳來一聲：「喵！」
小敏打開紙箱，發現豆豆正躺在裡面，旁邊還有一包被咬破的貓零食。
小敏叉着腰說：「原來你不是失蹤，只是變成了一隻偷吃東西的小饞貓！」
故事八：指定字「球」
下課後，幾位同學到操場玩球。有人帶了足球，有人帶了籃球，小安則帶了一個很小的乒乓球。
大家問小安：「操場這麼大，你為甚麼只帶一個乒乓球？」
小安回答：「因為這個球很輕，放進口袋就可以帶走。」
小明拿起足球說：「我們還是踢足球吧！」
可是他用力一踢，足球飛過操場，正好掉進一個大紙箱裡。
小美拿起籃球說：「那我們改玩籃球。」
她拍了幾下籃球，籃球卻滾下斜坡，停在操場外面。
最後，大家只剩下小安的乒乓球。
小安把乒乓球放在地上，大家圍成一圈，輪流用手指把球彈給下一個人。
玩了一會兒，老師走過來問：「你們在玩甚麼球類運動？」
小安回答：「這是我們剛剛發明的，地上手指乒乓球！」
故事九：指定字「紅」
學校舉行顏色日，老師請每位同學穿上一件指定顏色的衣服。小樂抽到的是紅色。
回家後，他打開衣櫃找了很久，卻找不到任何紅色衣服。
他問媽媽：「家裡有沒有紅色的帽子？」
媽媽找出一頂帽子，小樂一看，說：「這是橘色，不是紅色。」
爸爸拿來一雙襪子，小樂又說：「這是粉紅色，好像也不完全一樣。」
最後，妹妹拿出一條鮮紅色的圍巾，說：「哥哥，你可以戴這一條。」
第二天，小樂戴着紅圍巾回到學校，發現全班同學都穿着不同深淺的紅色衣服。
有深紅色、粉紅色、橘紅色，還有一位同學全身都是紅色。
老師看見後笑着說：「今天的教室就像一大盤番茄。」
那位全身穿紅色的同學立即回答：「老師，我比較像辣椒！」
故事十：指定字「七」
小文今年七歲，生日那天，媽媽答應送他七份小禮物。
早上起床後，他先在枕頭旁找到一枝鉛筆，接着在書桌上找到一本故事書，又在鞋櫃裡找到一雙新襪子。
小文數了數：「一、二、三，還有四份才到七份。」
他走進廚房，看見桌上放着四塊餅乾，便高興地說：「這樣剛好有七份禮物！」
媽媽搖搖頭說：「四塊餅乾只算一份禮物，不是四份。」
小文繼續尋找，後來又找到一個水壺、一盒彩色筆和一張生日卡。
他再次數一數：「一、二、三、四、五、六，還欠一份才有七份。」
這時，門鈴突然響起。小文打開門，看見爺爺、奶奶和幾位朋友站在門外。
大家一起大聲說：「生日快樂！」
媽媽問：「你猜第七份禮物是甚麼？」
小文想了一會兒，笑着說：「第七份禮物，就是大家一起來陪我過生日！」
帶領變化
熟習基本玩法後，帶領者可以逐步增加難度，例如改用兩個指定字、突然改變說故事的速度，或加入容易混淆的同音字。不過，規則應在每輪開始前清楚說明，避免參加者因規則不一致而感到混亂。
