蘿蔔救援｜同伴拍肩解凍的合作追逐遊戲

蘿蔔救援適合8–30人、約6歲以上參與，活動約8–12分鐘。被捉到的人原地扮蘿蔔，夥伴可用拍肩或指定動作把他解凍，重新加入遊戲。

在蘿蔔救援中，動作遊戲不等於愈快愈好；停止、看清路線、照顧距離和跌倒後重來，同樣是活動內容。

活動快速資料

• 適合對象：約6歲以上兒童；按理解、語言和動作需要調整
• 建議人數：8–30人
• 所需時間：8–12分鐘
• 主要道具：不需道具
• 活動目標：在追逐遊戲中加入互助元素，讓兒童練習求助和救援。

開始前要守住的界線

蘿蔔救援的路線、等待位和停止訊號要在跑動前示範。在蘿蔔救援中有人逆向、跌倒或碰撞時，全組停在原位，待活動區清空後才開始下一輪。

先畫好活動範圍

• 場地：蘿蔔救援要在平坦無障礙空地進行，用膠紙或地墊標示起點、終點、等待線和單向路線。
• 道具：不需道具
• 開始訊號：先用一個慢速回合確認蘿蔔救援何時開始、何時停止，以及失誤後從哪裡重來。
• 安全位置：把等待、進行和取回器材的位置分開，避免蘿蔔救援在興奮時出現逆向走動。

怎樣帶這個活動

1. 一人做追捕者，其餘人在界線內移動。
2. 被追近的人可停下雙手抱肩說『我是蘿蔔』，暫時安全但不能移動。
3. 其他同伴輕拍其肩膀說『救援成功』
4. 後，他才可再次移動。
5. 被追到者與追捕者交換。

孩子只救熟朋友，部分蘿蔔長時間留在原地時怎樣處理？

孩子只救熟朋友，部分蘿蔔長時間留在原地。帶領蘿蔔救援時，先指出眼前哪一步卡住，再請組員試一項看得見的調整。

若蘿蔔救援進行後仍未能開始，可延伸閱讀〈把公平、重來與修復寫進兒童競賽規則〉，再分辨需要重教、調整角色還是降低刺激。

參與入口不必只有一種

• 簡化入口：規定救援後下一次要找不同夥伴。
• 保留選擇：設置最多等待時間，超時由工作員協助復活。
• 調整難度：拍肩可改成隔空手勢，尊重接觸界線。

帶領者可以觀察甚麼

帶領蘿蔔救援時，可留意孩子能否看見停止訊號、與旁人保持距離、失誤後在原位重來，以及興奮上升時是否仍聽到規則。這些行為比單純快慢更有記錄價值。

把經驗帶回小組

• 你怎樣決定先救誰？
• 等待救援時，甚麼令你感到被留意？
• 沒有淘汰後，追逐遊戲的氣氛有何不同？

常見問題

蘿蔔救援人數超過建議上限怎麼辦？

蘿蔔救援可拆成兩組同步進行，每組各有清楚起點和停止方式；若場地無法分流，便縮短每輪並輪流參與。

有人不想參加蘿蔔救援，需要勸他完成嗎？

可以改用走路、較短路線、原地手勢或擔任口令核對員；替代方式仍要保留蘿蔔救援的停止和反應練習。

蘿蔔救援需要計時或計分嗎？

蘿蔔救援第一輪先熟悉被捉到的人原地扮蘿蔔，夥伴可用拍肩或指定動作把他解凍，重新加入遊戲，不必立即計分；第二輪若加入挑戰，可同時記錄安全和修正。