壓力訊號較強型不是說家長沒有愛,而是孩子在日常說話中,較常接收到要求、糾正、催促或比較,卻較少接收到理解、肯定和陪伴。成人可能以為自己一直在教孩子,孩子卻可能覺得自己一直被盯著、被挑錯、被否定。時間久了,孩子未必會更合作,反而可能變得收起自己、頂嘴、逃避,或者只在成人面前表現出最低限度的配合。
孩子需要規則,也需要知道自己在規則之中仍然被接納。若家長只強調結果,例如成績、速度、服從和表現,孩子容易把自己的價值和表現綁在一起。從依附角度看,孩子需要經驗到:我做錯時,成人仍然站在我身邊,幫我學下一步;而不是我一做錯,就失去成人的好面色。
在功課班中,有些孩子一聽到成人走近就把簿蓋住,因為他預期自己又會被指出錯處。這時若成人先說「我不是來罵你,我想看看你卡在哪一題」,孩子的身體會慢慢放鬆。這提醒我們,孩子不是不需要指正,而是指正之前需要一點安全感。
這類家庭的第一步,不是馬上變成完全溫柔,而是每天補回幾句支持語言。可以由觀察句開始:「我見到你剛才有坐低開始。」可以由理解句開始:「這份功課真的多,你覺得煩是正常。」再接要求:「我們先做第一部分。」當孩子在要求之中聽到支持,他才有機會相信成人不是只看見他的不足。壓力可以提醒孩子事情重要,但支持才讓孩子有力氣面對事情。