專注力遊戲 – 得過且過
目的：強化參加者的持久性專注
人數：五人以下一組為佳
物資：每組一副撲克牌
玩法：
參加者圍圈坐好，撲克牌洗混，牌面朝下放在參加者中央。
參加者輪流翻開一張撲克牌，讓所有人確認牌的內容，之後將該牌牌面向下放在桌上。
若果翻牌時發現該牌曾出現相同的數字，參加者可翻起之前曾翻過的牌作配對。若配對成功，參加者可保留該兩張牌作記分之用；約配對失敗則將牌牌面朝下放在桌上。
輪流翻牌直至所有撲克牌都被配對。
遊戲變化1：
被翻開的牌可以按翻開的順序排在桌上，也可以不順序，由參加者決定放在桌上任意的位置，增添記憶的難度。
工作員可調節撲克牌的數量來控制遊戲的難度及時間。
遊戲變化2：
遊戲玩法與上述相同，並以組別的形式進行。
翻牌與放牌的動作放在遠處進行，參加者每次回來也要與隊員溝通自己的牌的數字及擺放的位置。
每回合完成後兩組合併為一組，直至所有組別合而為一組再完成遊戲。
活動解說：
情緒處理：自我控制、收放自如
衝突處理：自我觀察、處理方法、反省調整