優點投籃｜把具體讚賞帶進小組

優點投籃適合6–30人、約8歲以上參與，活動約10–20分鐘。每次投球前說出一項具體優點或感謝，投中與否不影響讚賞成立。

在優點投籃中，這個活動適合把看不見的注意、情緒或抑制過程變成可討論的經驗。

帶領前先掌握

• 適合對象：約8歲以上兒童；按理解、語言和動作需要調整
• 建議人數：6–30人
• 所需時間：10–20分鐘
• 主要道具：紙球、籃子或紙箱
• 活動目標：引導兒童具體說出自己和同伴的優點，建立正向團體文化。

讓孩子知道可以怎樣回答

• 場地：進行優點投籃時，各小組保持能聽見彼此但不互相干擾的距離，另設不公開分享的位置。
• 道具：紙球、籃子或紙箱
• 開始訊號：先用一個慢速回合確認優點投籃何時開始、何時停止，以及失誤後從哪裡重來。
• 參與選擇：預告可以降低難度、改用圖卡或短暫觀察，但替代角色仍要和優點投籃的任務有關。

哪些情況要立即停下

優點投籃不應要求孩子公開私人經歷或接受他人替自己定義答案。在優點投籃出現嘲笑、模仿個人特徵或追問敏感內容時，帶領者要即時收回題目。

由第一輪開始

1. 每個籃子貼上一位參加者名字或小組名稱。
2. 投中自己籃子，要說出自己一個具體優點；投中別人籃子，要說出對方一個可觀察的優點，例如『他剛才有等人說完』。
3. 全組目標是在時間內收集最多具體讚賞句。

活動中值得記下的反應

在優點投籃中，可觀察孩子使用甚麼線索理解題目、是否願意表達不同答案、如何回應別人的解讀，以及何時選擇跳過。差異不應被快速變成對錯或性格判斷。

讚賞停留在「你好叻、你好好」而沒有具體行為時怎樣處理？

讚賞停留在「你好叻、你好好」而沒有具體行為。優點投籃出現這個情況時，先縮小任務或重說下一步，不要只提高聲量。

當優點投籃的反應與預期不同，可參考〈從不同層面理解孩子的反應〉，把眼前行為先當作可修正的線索。

按小組需要調整

• 簡化入口：提供「我留意到你……」句式卡。
• 保留選擇：孩子可先寫下再讀出，不必即場想。
• 調整難度：不以投中作為優點是否有效的證明。

活動後可以怎樣問

• 哪一句讚賞令你知道自己做對了甚麼？
• 具體行為和一般稱讚有甚麼分別？
• 沒有投中時，剛才的欣賞會不會改變？

帶領前可能會問

大班或營隊可以怎樣安排優點投籃？

人數增加時，不要只把優點投籃的隊伍拉長。可按場地分圈或分站，讓等待中的孩子仍看得見輪到自己的次序。

孩子只想旁觀優點投籃，可以怎樣安排？

先問他是不想公開、缺少詞語還是未理解題目。提供選項和圖卡，並容許他只回應一部分。

怎樣避免優點投籃只剩下排名？

優點投籃若要加入比賽，先確保失誤後仍可重來，並比較兩輪方法而不是固定誰最強。