「重點整理型」的你，通常不是不懂管教，而是太努力想把事情講清楚。孩子不合作時，你可能會一次過交代很多要求：快點換衫、放好書包、拿功課、不要玩、不要拖、先做中文、做完再休息。成人以為自己講得完整，但孩子接收到的，可能只是一大團壓力。
在兒童工作和小組遊戲中，我們常見一個現象：規則愈長，孩子愈難開始。不是他們沒有能力，而是大腦要先整理「我現在第一步要做甚麼」。如果成人同時給太多指令，孩子可能會呆住、拖拉、走開，甚至用頂嘴來逃離壓力。
從結構家庭治療的角度看，家庭互動不只是單一行為，而是一個重複出現的模式。成人愈急著補充說明，孩子愈混亂；孩子愈混亂，成人又再講更多。這個循環會令雙方都覺得辛苦。
今天可以先試一個方法：把指令縮短成「一件事、一句話、一個動作」。例如不要說「你快點收拾好所有東西然後做功課」，可以改成：「先把書包放到椅旁。」孩子完成後，再給下一步。當孩子能看見第一步，合作會容易很多。
